Cukupi Kebutuhan Oksigen dalam Tubuh dengan Cara Ini
Manusia memerlukan oksigen untuk bernapas. Jumlah oksigen yang cukup dalam tubuh membuat sel-sel menjadi sehat dan memberikan tenaga untuk menjalani aktivitas. Lalu, […]
Read more »Cara Mudah untuk Cegah Gejala Vertigo
Pernahkah Anda merasa kepala pusing seperti berputar secara mendadak dengan diikuti telinga terasa berdengung? Awas, mungkin saja Anda mengidap vertigo. Vertigo merupakan […]
Read more »5 Vitamin dan Mineral untuk Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Daya tahan tubuh memiliki peranan penting bagi manusia, yakni untuk menjaga tubuh tetap sehat dan mencegah terjadinya infeksi. Sistem imun atau daya […]
Read more »Dampak Buruk Asap Kendaraan yang Sebabkan Radikal Bebas
Tak hanya asap rokok yang dapat memberikan dampak negatif bagi kesehatan, paparan asap kendaraan juga dapat mengancam keselamatan jiwa. Bagi Anda yang […]
Read more »4 Tips Menjaga Kesehatan Paru-paru di Tengah Pandemi COVID-19
Paru-paru merupakan salah satu organ vital yang berperan dalam proses pernapasan manusia. Organ ini bekerja mengolah udara yang masuk dan memisahkan oksigen […]
Read more »Ini Faktor Penyebab Nyeri Sendi dan Cara Pencegahan yang Tepat
Permasalahan nyeri sendi bisa dialami oleh siapa saja, baik usia tua maupun muda. Jika dibiarkan, jenis penyakit ini tentu akan mengganggu aktivitas […]
Read more »Mengenal Penyakit Anemia dan Cara Mencegahnya
Kurang darah atau anemia merupakan kondisi ketika tubuh mengalami kekurangan sel darah merah yang sehat, atau ketika sel darah merah tidak berfungsi […]
Read more »Yuk, Maksimalkan Fungsi Otak dengan Cara Ini
Otak merupakan salah satu organ paling kompleks dalam tubuh manusia, bertugas mengkordinir sebagian besar gerakan, perilaku dan fungsi tubuh homeostasis seperti detak […]
Read more »