Beribadah Makin Sehat! Ini 5 Menu Buka Puasa yang Cocok untuk Diet!
Bulan Ramadhan segera tiba, dan masyarakat muslim akan segera melakukan puasa wajib kembali. Dan sama seperti biasanya, tidak sedikit yang ingin menggunakan […]
Read more »Konsumsi Kopi untuk Membantu Diet? Coba Simak 4 Tips Di Bawah Ini!
Siapa yang tidak suka kopi? Minuman yang enak dikonsumsi secara hangat dan dingin ini cocok dinikmati saat santai maupun beraktivitas. Namun tidak […]
Read more »Ubah Gaya Hidup, ini 4 Cara untuk Membuat Jantung Lebih Sehat
Tentu Anda sudah tahu bahwa penyakit jantung dan stroke adalah penyebab kematian nomor satu di dunia. Banyak yang masih meremehkan bahaya penyakit […]
Read more »5 Tips Mengembalikan Berat Badan Ideal Tanpa Olahraga
Semua pasti ingin mencapai berat badan ideal, namun tidak semua orang punya waktu atau kesempatan untuk berolahraga. Walaupun begitu, banyak ahli olahraga […]
Read more »Tanpa Olahraga Berat Badan Bisa Tetap Turun, Tertarik Mencoba?
Saat mendengar ungkapan body goals atau berat badan ideal. Mungkin salah satu yang ada dalam pikiran Anda adalah melakukan olahraga mati-matian. Duh, […]
Read more »Ketika Legging Jadi Pakaian Fashionable dan Menyehatkan
Dulu, penggunaan legging umumnya digunakan wanita hanya saat olahraga. Tapi sekarang berkembang menjadi celana yang dapat digunakan dalam segala aktivitas. Salah satu […]
Read more »