Sadarkah Anda, kebiasaan sehari-hari menatap layar komputer atau gadget bisa mengganggu kesehatan mata? Mulai dari mata lelah, kering, gatal hingga penglihatan menjadi […]

Data dari Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit AS (CDC) mencatat, diperkirakan 18 persen pria mencari bantuan karena masalah kesuburan akibat infertilitas terkait. […]

Apakah Anda menyukai rutinitas jogging, fitness, atau olahraga jenis lainnya? Pernahkah Anda terpikir takut mengalami cedera saat olahraga? Tak bisa dimungkiri, cedera […]

Memiliki wajah halus, kencang, dan cerah menjadi keinginan semua orang, baik wanita maupun pria, semua ingin terlihat tampil selalu muda. Namun seiringnya […]

Disadari atau tidak, hampir setiap hari mata kita terpapar oleh sinar biru atau blue light. Mulai dari bangun tidur hingga tidur lagi. Ya, […]

Aktivitas cuci tangan menggunakan sabun terbukti bisa mencegah beberapa penyakit menular, seperti diare, typhoid bahkan hingga ke penularan COVID-19. Terlebih di masa […]

Seiring bertambahnya usia dan pola hidup yang tidak sehat, mata bisa mengalami penurunan kemampuannya. Jadi jika Anda mau punya mata sehat sampai […]

Tidur merupakan kebutuhan setiap indvidu, tak terkecuali bagi anak-anak. Berdasarkan hasil penelitian, tidur sangat berperan penting untuk tumbuh kembang serta aktivitas regenerasi […]

Air mata bukan sekadar simbol kesedihan saja, lho. Ternyata air mata juga memegang peranan penting dalam sistem penglihatan manusia. Ya, air mata […]

Sama seperti organ tubuh lainnya, jika mata Anda digunakan terlalu keras tentu akan mudah lelah. Terlebih saat Anda punya tuntutan pekerjaan yang […]

“Di masa pandemi seperti sekarang, sebagian besar pekerja kantoran mengalami tuntutan kerja yang lebih berat saat work from home alias WFH”. Tak […]

Bukan sekedar minuman penghilang rasa kantuk, sekarang minum kopi sudah menjadi gaya hidup bagi sebagian besar masyarakat. Sebenarnya, sudah sejak lama kopi […]