Ini Tanda-tanda Tubuh Kekurangan Cairan
Tahukah Anda, bahwa sekitar 60 persen dari tubuh manusia terdiri dari cairan. Ya, cairan sangat penting bagi tubuh manusia, terutama yang berasal […]
Read more »Jelang New Normal, Waspada Terhadap Penyakit Faringitis
Di masa transisi Pembatasan Sosial Berskala Besar (PSBB) tentu membuat kita harus lebih esktra dalam menjaga kesehatan. Dikutip dari laman resmi covid19.go.id, […]
Read more »Bebaskan Nyeri Pinggang saat Kembali Bekerja di Kantor
Setelah kurang lebih tiga bulan menjalani WFH (Work from Home), para pekerja kantoran khususnya di kota-kota besar akhirnya mulai kembali bekerja seperti […]
Read more »Selenium, Mineral Kecil yang Bermanfaat Bagi Tubuh
Pernahkah Anda mendengar apa itu selenium sebelumnya? Ya, selenium merupakan salah satu jenis mineral yang dibutuhkan oleh tubuh, seperti vitamin dan mineral […]
Read more »Cukupi Kebutuhan Oksigen dalam Tubuh dengan Cara Ini
Manusia memerlukan oksigen untuk bernapas. Jumlah oksigen yang cukup dalam tubuh membuat sel-sel menjadi sehat dan memberikan tenaga untuk menjalani aktivitas. Lalu, […]
Read more »Anak Susah Makan? Ketahui Segera Penyebabnya
Sudah susah payah memasak makanan sehat dan bergizi untuk si kecil, tapi anak menolak untuk makan? Ya, berbagai cara dilakukan orangtua untuk […]
Read more »Ini Nutrisi yang Dibutuhkan untuk Ibu Menyusui Agar Tak Mudah Lemas
Seorang ibu yang berhasil menyusui anaknya dengan air susu ibu (ASI) eksklusif, hingga usia 2 tahun patut diapresiasi, karena menyusui sangat membutuhkan […]
Read more »Kaki Sering Nyeri dan Kesemutan? Ini Faktor Penyebabnya
Anda sering mengalami kesemutan pada kaki? Atau kaki mudah pegal saat jogging? Hal ini bisa jadi tanda bahwa kondisi kesehatan kaki Anda […]
Read more »Jangan Keliru! Ketahui Perbedaan Bakteri dan Virus
Tahukah Anda, baik infeksi bakteri maupun virus keduanya sama-sama disebabkan oleh mikroba. Sesuai dengan namanya, infeksi bakteri adalah infeksi yang disebabkan oleh […]
Read more »Penting! Ini Cara Agar Hati Dapat Bekerja Secara Optimal
Hati merupakan salah satu organ vital memiliki peranan penting bagi tubuh manusia. Organ yang berwarna cokelat dengan berat sekitar 1,5 kilogram ini […]
Read more »4 Tips Mencegah Osteoporosis di Usia Muda
Tahukah Anda, bahwa osteoporosis atau pengeroposan tulang bisa juga dialami oleh seseorang di usia muda? Ya, meski osteoporosis sering dialami lansia, tapi […]
Read more »