Ini 5 Manfaat Minum Madu Sebelum Tidur
Sudah tidak asing lagi jika madu dikenal sebagai salah satu bahan alami yang kaya akan manfaat. Banyak orang yang menggunakan madu sebagai obat alami sejak zaman dahulu. Madu memiliki kemampuan menyembuhkan luka dan bersifat anti peradangan karena didalam madu mengandung zat anti bakteri alami.
Banyak orang mengonsumsi madu dan mencampurkannya dibahan makanan atau minuman. Mengonsumsi madu tentu sangat bermanfaat bagi kesehatan, namun ada baiknya jika Anda memilih madu organik atau madu murni, karena seringkali banyak madu yang mengandung campuran gula yang tidak baik untuk kesehatan.
Baca Juga: https://k-link.co.id/paru-paru-basah-mengancam-jiwa-atasi-dengan-madu/
Sudah pernah mencoba minum madu sebelum tidur? Ya, ini merupakan salah satu metode yang disarankan. Faktanya, mengonsumsi madu sebelum tidur dapat meningkatkan kualitas tidur pada malam hari.
Lalu apa saja manfaat lainnya? Nah, simak 5 manfaat minum madu sebelum tidur berikut:
(Foto : https://pxhere.com)
- Menjaga Kesehatan Kulit
(Foto : https://www.ethicare.in)Madu membantu kulit menjadi sehat karena bersifat anti bakteri, anti jamur dan antioksidan, sehingga madu dapat dijadikan `obat yang luar biasa untuk kesehatan kulit, membantu menjaga kulit menjadi halus dan lentur. - Meningkatkan Sistem Imun
(Foto : https://www.gettyimages.com)Antioksidan yang terkandung dalam madu, sangat baik untuk melawan radikal bebas dan mencegah penyakit yang menyerang sistem kekebalan tubuh. Madu yang juga kaya akan polipenol dapat mencegah banyak penyakit yang berhubungan dengan jantung dan kanker. - Menurunkan Berat Badan
(Foto : hellosehat.com)Kabar baik untuk Anda yang sedang diet, karena fungsi madu sebagai bahan bakar untuk hati dan membuat hati memproduksi glukosa. Mengonsumsi madu sebelum tidur dapat meningkatkan proses pembakaran lemak di malam hari. - Mengurangi Risiko Diabetes
(Foto : https://pxhere.com)Mengonsumsi madu satu sendok menjelang tidur dapat mengurangi risiko diabetes. Jika seorang penderita diabet rutin meminum madu pada malam hari menjelang tidur, tentu itu dapat membantu mengobati diabetes. Hal itu terjadi karena madu membantu mengurangi kadar glukosa dalam darah.
buy avanafil online buy avanafil online no prescription - Mengobati Batuk dan Flu
(Foto : https://pxhere.com)Rajin mengonsumsi madu 30 menit menjelang tidur dapat mengobati batuk dan flu. Perlu diketahui bahwa sifat dari madu yang merupakan anti bakteri ini dapat membuat Anda mengalami batuk. Serta sifat madu yang lembut di tenggorokan akan membantu meredakan dahak yang Anda alami.
Ternyata banyak manfaat mengonsumsi madu sebelum tidur. Akan tetapi jangan lupa untuk mengonsumsi madu yang terjamin kemurniannya. K-LINK memiliki solusi untuk Anda yang ingin mengonsumsi madu dengan kemurnian yang terjamin. K-Honey 5 in 1 merupakan madu yang baik untuk menjaga kesehatan Anda.
Kandungan madu murni, royal jelly yang mengandung probiotik baik untuk meningkatkan sistem metabolisme tubuh. Selain itu, kandungan ekstrak buah anggur, ekstrak buah delima dan sari kurma menjadikan produksi madu K-Honey 5 in 1 paling lengkap manfaatnya.
K-Honey 5 in 1 memiliki kemapuan melawan infeksi berguna sebagai anti diabetes, mengurangi kadar glukosa dalam darah dan sebagai obat tradisional yang baik untuk batuk, flu dan mengobati infeksi saluran pernapasan. Jadi tunggu apalagi? Yuk, minum madu sebelum tidur, konsumsi madu alami ya K-Honey 5 in 1!
(Diah/Jody)
Artikel Rekomendasi: https://k-link.co.id/cegah-segera-penyakit-gerd-sebelum-terlambat/
